MEL NUTRICIÓN
Acompañamiento nutricional profesional
MEL NUTRICIÓN
María Eugenia Lanza · Lic. en Nutrición (UBA) · M.N. 1537
“No hay métodos mágicos: solo comer variado, controlar tu porción y ejercitarte.”
💬 Quiero empezar 📸 @mel_nutricion
Hola, soy Euge 👋
Soy María Eugenia Lanza, Licenciada en Nutrición de la Universidad de Buenos Aires (M.N. 1537). Hace años acompaño a personas que ya probaron de todo — dietas estrictas, ayunos imposibles, productos milagrosos — y siguen en el mismo lugar.
Mi enfoque es simple y honesto: no existen los métodos mágicos. Existe comer variado, aprender a manejar tus porciones y moverte. Con un plan adaptado a tu vida real — tus horarios, tus gustos, tu presupuesto — los resultados llegan y, lo más importante, se sostienen.
En Instagram ya somos una comunidad de más de 144 mil personas aprendiendo a comer mejor sin sufrir. Si querés dar el paso con acompañamiento profesional de verdad, estoy acá para ayudarte.
Sin magia. Con método.
Los tres pilares de MEL Nutrición
Comer variado
Nada de listas eternas de alimentos prohibidos. Aprendés a incluir todos los grupos de alimentos — incluso los que te gustan — en un plan equilibrado y disfrutable.
Controlar tu porción
La clave no es qué comés sino cuánto. Trabajamos el tamaño de las porciones con herramientas prácticas que podés usar en casa, en el trabajo o comiendo afuera.
Ejercitarte
El movimiento es parte del plan, no un castigo. Te ayudo a encontrar una rutina sostenible que acompañe tu alimentación y multiplique tus resultados.
¿Cómo es el acompañamiento?
Consulta inicial
Conocemos tu historia, hábitos, estudios y objetivos. Sin juicios.
Plan personalizado
Un plan alimentario hecho a tu medida: tus gustos, tus tiempos, tu vida real.
Seguimiento
Controles periódicos para medir avances, resolver dudas y mantener la motivación.
Ajustes constantes
El plan evoluciona con vos: lo adaptamos según tus resultados y tu día a día.
¿Es para vos?
✅ Querés bajar de peso de forma sostenible, sin dietas extremas ni rebote
✅ Ya probaste métodos mágicos y estás cansado/a de empezar de cero
✅ Necesitás ordenar tu alimentación por salud, energía o rendimiento
✅ Querés usar suplementos con criterio profesional, no por moda
Nutrición + suplementación con criterio
Los suplementos funcionan cuando acompañan una buena alimentación — no cuando la reemplazan. Si ya usás o querés usar productos de nuestra tienda, el acompañamiento de una licenciada matriculada te asegura elegir lo que tu cuerpo realmente necesita.
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Escribinos y coordinamos tu primera consulta con Euge. Cupos limitados por mes para garantizar un seguimiento de calidad.
💬 Coordinar mi consultaTambién podés seguirla en Instagram @mel_nutricion
María Eugenia Lanza · Licenciada en Nutrición (UBA) · Matrícula Nacional 1537. Las consultas nutricionales son un servicio profesional independiente de la venta de suplementos.